Mantar Yoga Blok

Rebuwo Mantar Yoga Bloğu, Meditasyon yaparken dik durmanıza yardımcı olur ve omurga sağlığı için yapılan çalışmalarda en temel yardımcınızdır. %100 dogal cork yoga bloğu ergonomik tutuş ve kaydırmaz yüzey özellikleriyle yoga pratiklerinde favori destekçiniz olacak.

Mantar Yoga Blok Ne İşe Yarar:

Kolların uzantısı olarak kullanılır.

Vücudun poz almasına yardımcı olmak için sırt, baş ve kalçaları destekler.

Yoga blok , yoga duruşlarında destek olarak kullanılır. Özellikle oturma pozisyonlarında pelvisin geriye dönmesini engelleyerek, karın kaslarını kullanmadan oturma pozisyonlarında uzun süre kalmanızı sağlar. Blok sayesinde dizlerin yere daha rahat gelmesi sağlanır.

Özellikle yin yoga pozlarında, öne katlanmalarda, boyun omurlarına fazla yük binmemesi için başın altına destek olarak kullanılabilir. Aşağıdaki fotoğrafta badhakonasana'da bloğun dikey olarak kullanımı gösterilmektedir.

Yoga blokları, özellikle bir elin yerde olduğu, ayakta yapılan duruşlarda elin yere gelmediği durumlarda dengenin sağlanmasında kullanılır. 

Bedenin hizalanması ve dengenin sağlanması için blokların kullanımı yoga pratiğinize katkı sağlar.

Ürün fiyatı tek ürün için geçerlidir. 

Mantar Yoga Blok Ölçüleri:
22 cm x 14.5 cm x 7 cm
0.80 kg